Pada masa menyusui ibu butuh nutrisi lengkap. Bukan hanya saat hamil saja ibu perlu menjaga asupan nutrisinya, saat sedang menyusui pun juga harus dilakukan agar bayi bisa berkembang baik dan sehat.
Saat menyusui ibu butuh makanan yang bergizi lengkap seperti daging maupun ikan laut. Tidak sedikit juga ibu yang menyukai hasil laut seperti kepiting, dan tidak sedikit juga ibu ragu untuk mengkonsumsi kepiting ini.
Sebenarnya boleh atau tidak ibu yang sedang menyusui makan kepiting?, jawabannya: boleh asalkan tidak alergi dan kepiting tersebut tidak mengandung logam berat atau kepiting yang berasal dari perairan yang tercemar.
Manfaat kepiting untuk ibu yang sedang menyusui.
Kepiting adalah hewan laut yang kaya akan gizi, dan kepiting ini sebenarnya juga disarankan bagi ibu hamil karena memiliki kandungan omega3 yang diperlukan bayi. Sebenarnya air susu yang diproduksi oleh ibu sudah memiliki kandungan omega3, agar lebih banyak dan kadarnya lebih tinggi sehingga bagus untuk bayi, ibu bisa mengkonsumsi kepiting. Selain bagus untuk bayinya, kepiting juga bagus untuk kesehatan ibu-nya juga. Tetapi dibalik dari manfaatnya ini kepiting juga memiliki bahaya dikonsumsi oleh ibu dimasa menyusui.
Bahaya kepiting yang dikonsumsi disaat menyusui.
Kepiting aman dikonsumsi ibu yang sedang menyusui, tetapi ini tidak berlaku untuk semua ibu. Sebagian ibu mengalami alergi terhadap kepiting ini, jika dipaksakan untuk memakan kepiting ibu akan mengalami alergi dan ketika bayi sedang menyusu air susu ibu, bayi tersebut bisa mengalami alergi juga yang bisa berakibat buruk.
Untuk ibu yang alergi kepiting sebaiknya tidak mengkonsumsi kepiting. Kepiting aman dikonsumsi asalkan tidak mengalami alergi terhadap kepiting itu sendiri.
Memasuki Masa Hamil? Dr Riyani SpOG Siap Membantu.
Kesalahan-kesalahan saat menjalani masa kehamilan bisa menyebabkan beberapa masalah serius, di antaranya:
- Keguguran.
- Bayi cacat saat dilahirkan.
- Rasa sakit yang berlebihan saat persalinan, dan masih banyak lagi.
Kesalahan-kesalahan ini biasanya sering di alami oleh ibu-ibu muda yang minim pengetahuan tentang memperlakukan kehamilannya, Lihat Selengkapnya...>>>
Pesan Dari Dr Eiyta Tentang Solusi Merawat Bayi:
