Cara Mengatasi Mual Dan Muntah-Muntah Saat Hamil Muda - Jika merasakan mual dan muntah yang berlebihan seperti yang disebutkan diatas, maka perlunya perawatan medis. Apabila mual-mualnya masih wajar, berikut ini ada tips-tipsnya untuk mengatasi mual bagi ibu hamil muda:
- Perlu mengatur pola makan, jangan makan langsung banyak, lebih baik sedikit-sedikit tapi sering.
- Perlu istirahat yang cukup dan hindari stress.
- Minum susu hamil, kandungan vitamin B6 dapat membantu mengurangi rasa mual. Saat ini sudah banyak beredar produk susu hamil yang sekaligus juga mengurangi rasa mual.
- Perlunya gizi seimbang dan tidak lupa konsumsi sayur dan buah.
- Minum minuman jahe, menurut sebuah penelitian jahe bisa mengurangi rasa mual saat hamil.
- Menggunakan aromaterapi, tetapi sebaiknya konsultasi kedokter dulu, karena dipasaran ada juga aromaterapi yang tidak baik untuk ibu hamil.
Itulah tadi tentang hamil muda, dimana sebagian besar wanita mengalami mual dan ingin muntah bahkan muntah-muntah berlebihan, dan sebagian lagi ada juga wanita yang tidak merasakan mual. Hamil tidak harus mual dan muntah-muntah
Memasuki Masa Hamil? Dr Riyani SpOG Siap Membantu.
Kesalahan-kesalahan saat menjalani masa kehamilan bisa menyebabkan beberapa masalah serius, di antaranya:
- Keguguran.
- Bayi cacat saat dilahirkan.
- Rasa sakit yang berlebihan saat persalinan, dan masih banyak lagi.
Kesalahan-kesalahan ini biasanya sering di alami oleh ibu-ibu muda yang minim pengetahuan tentang memperlakukan kehamilannya, Lihat Selengkapnya...>>>
Pesan Dari Dr Eiyta Tentang Solusi Merawat Bayi:
