Bagaimana cara mengatasi sensitivitas terhadap bau saat sedang hamil?
Tips mengatasi penciuman ibu hamil muda yang sensitif terhadap bau salah satunya bisa diatasi dengan mengganti aroma yang menjadi pantangan. Sebagai contoh, apabila ibu hamil mual saat menghirup aroma wangi sabun mandi, maka bisa mengganti dengan sabun mandi beraroma lain.
Indra penciuman sensitif ibu hamil bukan hanya pada bau-bau yang wangi saja, kadang aroma makanan pun bisa menyebabkan ibu hamil mual dan ingin muntah.
Untuk mengatasi sensitif terhadap bau, ibu hamil sebaiknya perlu mencoba dan selalu bereksperimen untuk menemukan aroma yang netral dan alami untuk mengurangi rasa mual tersebut.
Jika penciuman sensitif terjadi pada saat mencium bau makanan dan ingin muntah saat akan makan sebaiknya ibu hamil perlu mencoba untuk mengkonsumsi makanan yang tidak berbau tajam dan mengurangi porsi makan, namun menambah tingkat frekuensi yang lebih sering sehingga mengurangi rasa mual selama awal kehamilan pada trimester pertama.
Untuk mengurangi rasa mual ketika berada didalam ruangan ibu bisa menambah aroma segar di dalam ruangan tersebut seperti menggunakan aroma terapi yang alami sehingga aman bagi kesehatan ibu yang sedang mengalami kehamilan.
Saat kehamilan anak pertama inilah yang sering ibu hamil alami meskipun tidak semua ibu mengalaminya.
Memasuki Masa Hamil? Dr Riyani SpOG Siap Membantu.
Kesalahan-kesalahan saat menjalani masa kehamilan bisa menyebabkan beberapa masalah serius, di antaranya:
- Keguguran.
- Bayi cacat saat dilahirkan.
- Rasa sakit yang berlebihan saat persalinan, dan masih banyak lagi.
Kesalahan-kesalahan ini biasanya sering di alami oleh ibu-ibu muda yang minim pengetahuan tentang memperlakukan kehamilannya, Lihat Selengkapnya...>>>
Pesan Dari Dr Eiyta Tentang Solusi Merawat Bayi:
