Ketika belanja Ibu hamil biasanya membeli kebutuhan sehari-hari hingga perlengkapan bayi. Melalui aktivitas ini, ibu dapat refreshing, menghilangkan penat, meredakan stres, juga menjaga kebugaran.
Bagaimanakah cara aman berbelanja bagi ibu hamil?
Cara aman berbelanja bagi ibu hamil yang paling penting tubuh dalam kondisi fit. Jika kondisi tidak fit, lelah, dan lainnya, jangan paksakan untuk pergi berbelanja karena bisa terjadi perdarahan hingga keguguran.
Sebaiknya pilih pusat perbelanjaan yang nyaman untuk ibu hamil, seperti yang terdapat eskalator/lift, sehingga tak perlu naik turun tangga, dan beristirahatlah setiap beberapa menit atau jika terasa letih untuk menjaga kondisi ibu supaya tidak terlalu lelah.
Ibu hamil disarankan tidak membawa barang belanjaan terlalu berat. Letakkan belanjaan di troli atau minta bantuan pendamping untuk membawakannya. Selain itu saat berbelanja gunakanlah pakaian yang nyaman, dari baju/kaus, celana, hingga sepatu/sandal. Dengan begitu, ibu hamil bisa nyaman saat berjalan-jalan dan berbelanja.
Memasuki Masa Hamil? Dr Riyani SpOG Siap Membantu.
Kesalahan-kesalahan saat menjalani masa kehamilan bisa menyebabkan beberapa masalah serius, di antaranya:
- Keguguran.
- Bayi cacat saat dilahirkan.
- Rasa sakit yang berlebihan saat persalinan, dan masih banyak lagi.
Kesalahan-kesalahan ini biasanya sering di alami oleh ibu-ibu muda yang minim pengetahuan tentang memperlakukan kehamilannya, Lihat Selengkapnya...>>>
Pesan Dari Dr Eiyta Tentang Solusi Merawat Bayi:
